Lanas süß-saure Fleischbällchen

Name: Lanas süß-saure Fleischbällchen
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackter brauner Zucker; 1 EL Rotweinessig karotte, gewürfelt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gefrorene Zuckerschoten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Brotkrumen; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 2 Heath Bar Toffeestücke geröstet und Pistazien; 1 EL Rotweinessig grüne Paprika, in 1/2 Zoll Stücke geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mageres Hackfleisch; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Ananasstücke, mit Saft abgelassen.; 1 Heath Bar Toffeestücke salz würzen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner destillierter weißer Essig; 2 Heath Bar Toffeestücke Worcestershire-sauce

Lanas süß-saure Fleischbällchen ist ein laktosefrei Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 349 Kalorien, 28g protein, und 8g Fett. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Zwiebeln, Kristallzucker, Paprika und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den gemahlenen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Partitur von 51% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Süß-saure Fleischbällchen (orientalische süß-saure Fleischbällchen), Süß-saure Fleischbällchen, und Süß-saure Fleischbällchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen. Ein großes, flaches Backblech leicht einfetten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, die Eier, die Semmelbrösel und die Zwiebel gründlich mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Hackfleisch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mit Ingwer, Gewürzsalz, Pfeffer, Worcestershire-Sauce und Zucker bestreuen. Form in einen Zoll Kugeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Worcestershire-sauce

Gewürztes Salz

Ingwer

Pfeffer

Zucker

Legen Sie Fleischbällchen in einer Schicht auf das vorbereitete Backblech.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Im vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten backen; beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um die Sauce zuzubereiten, mischen Sie genügend Wasser mit dem reservierten Ananassaft, um 1 Tasse zu erhalten. In einem großen Topf bei mittlerer Hitze die Saftmischung, 1/3 Tasse Wasser, Essig, Sojasauce und braunen Zucker vermischen. Maisstärke, Ingwer und Gewürzsalz unterrühren, bis sie glatt sind. Abdecken und kochen, bis verdickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Saft

Gewürztes Salz

Brauner Zucker

Maisstärke

Sojasauce

Essig

Ingwer

Saft

Soße

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Rühren Sie Ananasstücke, Karotten, grünen Pfeffer und Fleischbällchen in die Sauce. Vorsichtig umrühren, um die Fleischbällchen mit der Sauce zu bestreichen. Köcheln lassen, unbedeckt, für etwa 20 Minuten oder bis Fleischbällchen gründlich gekocht sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Stücke