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Land Schinken und Mango-Salat

Land Schinken und Mango-Salat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Country-Schinken-Mango-Salat aus. Dieses höhlenmenschliche, glutenfreie, milchfreie und ursprüngliche Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 19 G Fett, und insgesamt 263 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Balsamico-Essig, Landschinken, Melasse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Mit einem Löffel Punktzahl von 54%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Mango Kerabu (Würziger süßer Mangosalat), Roher Mango Kachumber | Grüner Mango-Zwiebel-Salat, und Mango & Speck Salat w / Mango Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer kleinen Schüssel den Essig mit Senf und Melasse verquirlen; mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.
4 Tassen Weizenmehl4 Tassen Weizenmehl
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
2
Fügen Sie das Olivenöl in einem dünnen Strahl hinzu und wischen Sie, bis es emulgiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
3
In einer großen Schüssel die Grüns und Mangos mit zwei Dritteln des Dressings werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
GrüngebührenGrüngebühren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
4
Den Salat auf eine Platte geben und mit dem Schinken belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zubereiteter Senf, OptionalZubereiteter Senf, Optional
5
Das restliche Dressing über den Schinken träufeln und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zubereiteter Senf, OptionalZubereiteter Senf, Optional
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePaleoPrimal
GerichteBeilage
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