Langsam gerösteter Thunfisch mit Tomaten, Kräutern und Gewürzen

Name: Langsam gerösteter Thunfisch mit Tomaten, Kräutern und Gewürzen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 groß Knoblauchzehen, in Splitter geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding pflaumen Tomaten, halbiert, entkernt, gehackt; 1 EL Rotweinessig rote Zwiebel, dünn geschnitten; 1 Kilogramm thunfischfilet; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißweinessig; 9 ganze Koriandersamen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Thunfischfilet, Knoblauchzehen, Weinessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 0%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Pan geröstete Tomaten mit Kräutern, Pan-Geröstete Tomaten mit Kräutern, und Geröstete Tomaten mit Knoblauch und Kräutern.

Anweisungen

Ofen vorheizen auf 200 °F. Mit Messer, machen 9 Schlitze in Seiten von Thunfisch. Füllen Sie jeweils 1 Nelke, 1 Koriandersamen und 1 Knoblauchspäne; Thunfisch mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Ganze Koriandersamen

Knoblauch

Nelke

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Backofen

Öl im ofenfesten Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Zwiebel hinzufügen und 8 Minuten anbraten; zur Seite des Topfes drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Thunfisch hinzufügen und von allen Seiten braun anbraten, ca. Streuen Sie Tomaten, Oregano und die restlichen Knoblauchsplitter um den Thunfisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Knoblauch

Thunfisch

Mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Gießen Sie Essig über Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Fisch

Backen Thunfisch aufgedeckt, bis Thermometer in der Mitte eingesetzt Register 145 ° F für medium-rare, über 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Backofen

Thunfisch auf die Platte geben. Löffel Tomatensauce über. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Thunfisch dünn schneiden und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Thunfisch

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

3groß

Knoblauchzehen, in Splitter geschnitten 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 1Doppelt gefüllte Oreos

getrockneter oregano 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

pflaumen Tomaten, halbiert, entkernt, gehackt 1EL Rotweinessig

rote Zwiebel, dünn geschnitten 1Kilogramm

thunfischfilet 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

weißweinessig 9

ganze Koriandersamen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.