Langstieliger Brokkoli mit Sesam

Name: Langstieliger Brokkoli mit Sesam
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. langstieliger oder lila sprießender Brokkoli; 1 Knoblauchzehe; 1 kleiner Knopf ingwer, geschält; 1 kleiner Haufen koriander, Stängel und Blätter getrennt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 Heath Bar Toffeestücke Sesam; 1 Handvoll 2 Pkg Scheiben weiße Champignons

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 0%. Brokkoli-Stiel-Nudeln mit Sesam-Ingwer-Dressing, Brokkoli-Stiel-Nudeln mit Sesam-Ingwer-Dressing, und Lange Stiel Erdbeere gefüllt mit Purple Haze Ziegenkäse sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Den Brokkoli dämpfen oder einfach 3 Minuten kochen lassen. Machen Sie eine grobe Paste, indem Sie die Knoblauch-, Ingwer- und Korianderstiele zusammenschlagen oder mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Brokkoli

Knoblauch

Ingwer

Gießen Sie das Öl in einen heißen Wok oder eine Bratpfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Fügen Sie die Paste hinzu, dann drehen Sie die Hitze auf voll und brutzeln Sie für 1 min. Tipp in den gekochten Brokkoli, gut werfen und über die Sesamsamen streuen. Schalten Sie die Hitze aus, werfen Sie die Koriander- und Basilikumblätter hinein, rühren Sie sie um und servieren Sie sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisches Basilikum