Langusten Etoufee
Man kann nie zu viele Vorspeisenrezepte haben, also probieren Sie Crawfish Etoufee aus. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,22 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 7 g Eiweiß , 25 g Fett und insgesamt 301 Kalorien . 13 Feinschmecker und Köche mögen dieses Rezept. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie und pescetarische Diät einhalten. Wenn Sie Paprika, Tomaten aus der Dose, Sellerie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 37 % , was ziemlich schlecht ist. Ähnliche Rezepte sind Avocado and Crawfish Appetizers , Crawfish Cake Sliders und Easy Crawfish Jambalaya .
Anweisungen
In einem schweren Topf Butter oder Margarine bei mittlerer Hitze schmelzen.
Sellerie, Paprika und Zwiebel hinzufügen und etwa 10 Minuten anbraten, oder bis das Gemüse weich ist.
Kondensierte Suppen und Dosentomaten einrühren. Hitze reduzieren, abdecken und etwa 30 Minuten köcheln lassen. Die Mischung sieht zunächst sehr dick und geronnen aus, wird aber beim Kochen glatt. Kein Wasser hinzufügen.
Die Langusten dazugeben und weitere fünf Minuten kochen.