Leichter Auberginen Parmesan

Name: Leichter Auberginen Parmesan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding große Aubergine, geschnitten 1/2 zoll dick quer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie (Magermilch; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner allzweck-Mehl; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hausgemachte oder im Laden gekaufte Marinara-Sauce bester Qualität; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener parmesan; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Teil-skim mozzarella

Leichterer Auberginen-Parmesan ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 214 Kalorien, 12g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 79 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Mozzarella, Knoblauchzehen, Marinara-Sauce bester Qualität und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das grobe Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als dessert. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von mediterranem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. uper. Versuchen Leichter Auberginen Parmesan, (Leichter) Klassische Aubergine Parmigiana, und Leichterer Hühnerparmesan für ähnliche Rezepte.