Leichtes und einfaches Pfannenrühren
Leichtes und einfaches Pfannenrühren könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion enthält 535 kalorien, 21 g Eiweiß, und 13 g Fett. Für $ 1.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hühnchen, Pflanzenöl, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 60%, dieses Gericht ist solide. Einfache Hähnchenpfanne, Schnelles und einfaches Pfannenrühren, und Mein einfaches Gemüse zum Rühren braten sind diesem Rezept sehr ähnlich.
Anweisungen
Kombinieren Sie Wasser, Morton® Nature's Seasons® Gewürzmischung, Sojasauce und Ingwer.
Hühnchen dazugeben und 15 Minuten marinieren lassen.
Öl in der Pfanne erhitzen.
Hühnchen und Marinade in die Pfanne geben; unter ständigem Rühren 5 Minuten kochen lassen.
Fügen Sie Gemüse hinzu und kochen Sie 5 bis 8 Minuten weiter.
Über gekochtem Reis servieren.