Lemon Butter Tilapia

Name: Lemon Butter Tilapia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner butter , geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 1 Zitrone, Saft von; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tilapia-filets

Zitronenbutter Tilapian ist ein glutenfrei, primal, fodmap freundlich und pescatarian Rezept mit 1 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 69g protein, 79g Fett, und insgesamt 988 Kalorien. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Recipezaar hat 1 Fans. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Petersilie, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackene Zitronenbutter Tilapia, Gegrillte Zitronenbutter Tilapia, und Tilapia mit Koriander-Zitronenbutter.

Anweisungen

Petersilie hacken und beiseite stellen. Saft Zitrone und beiseite legen.Schmelze 2 El. butter und Olivenöl in Antihaftpfanne

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Petersilie

Butter

Saft

Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fischfilets leicht in Mehl bestäuben, falls gewünscht mit Salz und Pfeffer würzen.Wenn die Butter nicht mehr sprudelt, fügen Sie Fisch hinzu und braten Sie 3-4 min auf der ersten Seite.Drehen und beenden Sie die zweite Seite 3-4 min, bis fertig und schuppig.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Butter

Allzweck-Mehl

Auf den Teller nehmen und warm halten.

Fügen Sie die restlichen 2tbs hinzu. butter in Pfanne und schmelzen.Zitronensaft und Petersilie schnell einrühren und sofort über den Fisch gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Petersilie

Butter

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Servieren und genießen.

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

butter , geteilt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Petersilie 1

Zitrone, Saft von 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.