Lenie Kräuter-Fisch

Name: Lenie Kräuter-Fisch
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 schwarze Oliven, halbiert; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Basilikumblätter; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Schnittlauch; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 grüne Paprika, in Scheiben geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 3 zwiebeln, dünn geschnitten; 1 rote Paprika, dünn geschnitten; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 3 schalotten, dünn geschnitten; 1 EL Rotweinessig tomate, gewürfelt; 1 gelber Kürbis, dünn geschnitten; 1 zucchini, dünn geschnitten

Lenie's Herbal Fish könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 29g protein, 13g Fett, und insgesamt 281 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Schnittlauch, Squash, Kabeljaufilets, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 85% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Fischkuchen im thailändischen Stil mit Kräutersalat, kräutertee – wie man indischen Stil Kräutertean oder Chai macht, und Urlaub Kräuter-Infusion.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebeln, rote und grüne Paprika und Schalotten unterrühren. Kochen Sie 3 Minuten. Sir in zucchini, Kürbis, Tomaten, Oliven und Balsamico-Essig.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Balsamico

Schalotte

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Olives

Zwiebel

Squash

Tomate

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Anbraten, bis das Gemüse gerade zart ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Pflanzlich

1/2 des Gemüses in eine geölte 9x11 Zoll Backform geben. Decken Sie das Gemüse mit 1/2 Tasse der Kräuter.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Verbreiten

Kraut

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Die Filets auf Gemüse und Kräutern anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Kraut

Die zweite Hälfte des Gemüses über den Fisch verteilen und die restlichen Kräuter auf das Gemüse streuen. Die Schüssel mit Folie abdecken und 25 Minuten backen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Verbreiten

Kraut

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aluminiumfolie

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

1/2 schwarze Oliven, halbiert 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Basilikumblätter 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Schnittlauch 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 1

grüne Paprika, in Scheiben geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 3

zwiebeln, dünn geschnitten 1

rote Paprika, dünn geschnitten 6Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer nach Geschmack 3

schalotten, dünn geschnitten 1EL Rotweinessig

tomate, gewürfelt 1

gelber Kürbis, dünn geschnitten 1

zucchini, dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.