Liberianische Erbsensuppe mit schwarzen Augen

Name: Liberianische Erbsensuppe mit schwarzen Augen
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete schwarzäugige Erbsen; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomaten mit Saft (28-Unzen-Dose); 1 Prise cayenne (mehr nach Geschmack ); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelter Sellerie; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Collard Greens (oder Grünkohl oder Mangold oder Spinat) (optional); 1 Prise 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Koriander (optional, bis zu 2 ); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (oder gefroren) (optional); 2 knoblauchzehen (geschält ); 2 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 6 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene okra (frisch oder gefroren ); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebeln; 1 grüne Paprika (oder rot, entkernt und gehackt ); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt wasser, geteilt

Liberian Black-Eyed Erbsensuppe ist ein glutenfrei und vegan Suppe. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 137 Kalorien, 7g Protein, und 1g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 15 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie gemahlenen Piment, Tomatenkonserven, Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 1%. enial. Ähnliche Rezepte sind Hopping John Suppe - Schwarzäugige Erbse, Schinken, und Collard Grüne Suppe, Erbsensuppe mit schwarzen Augen, und Black Eyed Erbsensuppe.