Löwenzahnsalat mit Granatapfelkernen, Pinienkernen und geröstetem Delicata-Kürbis

Löwenzahnsalat mit Granatapfelkernen, Pinienkernen und geröstetem Delicata-Kürbis
Löwenzahnsalat mit Granatapfelkernen, Pinienkernen und geröstetem Delicata-Kürbis ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 19 G Fett, und insgesamt 395 Kalorien. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pinienkerne, Butter, Löwenzahngrün und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. uper. Versuchen Löwenzahnsalat mit Granatapfelkernen, Pinienkernen und geröstetem, Gerösteter Delicata-Kürbis mit Honig, Granatapfelkernen und Pepitas, und Kräuter Geröstete Delicata Squash gekrönt mit Granatapfelkernen, Pepitas und Feta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Granatapfelsaft und Essig in einer Schüssel verquirlen. Allmählich in Öl verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Rewhisk vor der Verwendung.
Zutaten, die Sie benötigen
GranatapfelsaftGranatapfelsaft
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Schmelzen Sie 2 Teelöffel Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie 1/3 der Squash-Keile hinzu. Kochen, bis sie auf beiden Seiten gebräunt sind, insgesamt etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
4
Übertragen Sie die Keile auf das umrandete Backblech. Wiederholen Sie 2 weitere Male mit restlicher Butter und Squash Keile.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
5
Squash mit Salz und Pfeffer bestreuen. (Kann 6 Stunden im Voraus vorbereitet werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SquashSquash
6
Bei Raumtemperatur stehen lassen.)
7
Backofen auf 232° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Squash in den Ofen geben; 20 Minuten backen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Mischen Sie Grüns, Granatapfelkerne und Pinienkerne in einer großen Schüssel. Mit der Hälfte des Dressings werfen. Unter den Tellern teilen; oben mit Squash.
Zutaten, die Sie benötigen
GranatapfelkernenGranatapfelkernen
PinienkernePinienkerne
GrüngebührenGrüngebühren
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
10
Nieselregen mit dressing.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score22
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