Mahimahi Finger mit cremiger Dill-Tartar-Sauce

Name: Mahimahi Finger mit cremiger Dill-Tartar-Sauce
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan rapsöl, geteilt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Kapern, abgetropft und gehackt; 1 EL Rotweinessig Eiweiß; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackter frischer dill; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 vgl. geriebener Parmesan frischer Zitronensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leichte mayonnaise; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 680 Habanero-Pfeffer Mahimahi-Filets, der Länge nach in 1/2 Zoll dicke Streifen geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Flüssigunzen Frischwasser; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 1 vgl. geriebener Parmesan 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackte Schalotten; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel süße Gurke relish; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Tasse weiße Perlgraupen

Mahimahi-Finger mit cremiger Dill-Tartar-Sauce sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 292 Kalorien, 35 G protein, und 9g Fett. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Kopf in den Laden und abholen kann Öl, Mayonnaise, Zitronenschale, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schwarz-Weiß-Kuchen als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 32 Minuten. 4%. olide. Versuchen Grouper Finger mit Tartarsauce, Lachsburger mit Dill-Tartar-Sauce, und Lachsburger mit Dill-Tartar-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer kleinen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren. Abdecken und kühlen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Kombinieren Sie Eiweiß, Zitronensaft und Wasser in einer flachen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Mehl und die nächsten 4 Zutaten in einer anderen flachen Schüssel vermischen; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Fischstreifen mit Papiertüchern trocken tupfen; in Eiweißmischung eintauchen und in Mehlmischung ausbaggern.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack

Brite Oktopus-Bonbons

Verschiedene Cracker Oder Pita-Chips

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Goya® Hühnerbrühe In Pulverform

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie 1 1/2 Teelöffel Öl und die Hälfte des Fisches hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

Dünn-

Mit Tartarsauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tartar Sauce

Kochausrüstung

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Goya® Hühnerbrühe In Pulverform

Geschnittene Tomaten, Optional

Zutaten

Portion:

1vgl. geriebener Parmesan

rapsöl, geteilt 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Kapern, abgetropft und gehackt 1EL Rotweinessig

Eiweiß 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 1vgl. geriebener Parmesan

gehackter frischer dill 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 1vgl. geriebener Parmesan

frischer Zitronensaft 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebene Zitronenschale 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

leichte mayonnaise 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarme saure Sahne 680Habanero-Pfeffer

Mahimahi-Filets, der Länge nach in 1/2 Zoll dicke Streifen geschnitten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Flüssigunzen Frischwasser 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein 1vgl. geriebener Parmesan

140 g gehackte Frühlingszwiebeln 1vgl. geriebener Parmesan

fein gehackte Schalotten 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

süße Gurke relish 1vgl. geriebener Parmesan

1 Tasse weiße Perlgraupen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Esperto Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.