Mais-Krautsalat

Mais-Krautsalat
Mais-Krautsalat ist eine Beilage für 8 Personen. Für 53 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie achten auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie und ovo-lakto-vegetarische Rezept hat 110 Kalorien , 2 g Eiweiß und 7 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Wenn Sie Essig, Salz, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Juli . Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 34 % ist dieses Gericht nicht so toll. Ähnliche Rezepte sind Maismuffins mit frischem Mais , Mais-, Frühlingszwiebel- und Cotija-Knödel in einer Mais-Kokos-Brühe und Ahi-Thunfisch mit süß-scharfem asiatischem Krautsalat .

Anweisungen

1
Geben Sie Mais, Karotten, grüne Paprika und Zwiebeln in eine Salatschüssel. Geben Sie die restlichen Zutaten in eine kleine Schüssel, gießen Sie sie über das Gemüse und vermischen Sie alles gut. Vor dem Servieren mehrere Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (7 Unzen) Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft1 Packung (7 Unzen) Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft
(ohne Zusatz Von Butter Oder Milch)(ohne Zusatz Von Butter Oder Milch)
1/2 Mittelgroße Gurke, Geschält, Entkernt Und In Streifen Geschnitten1/2 Mittelgroße Gurke, Geschält, Entkernt Und In Streifen Geschnitten
1 Packung (7 Unzen) Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft1 Packung (7 Unzen) Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft
Packung Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und AbgetropftPackung Makkaroni Oder Ringmakkaroni, Gekocht Und Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-1/2 Tassen Frische Himbeeren, Geteilt1-1/2 Tassen Frische Himbeeren, Geteilt
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion8
Gesundheits-Score2
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