Mais-Limabohnen-Salat

Name: Mais-Limabohnen-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Baby Limabohnen; 1 1 EL getrockneter Oregano frische Basilikumblätter, in dünne Streifen geschnitten; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (6 Ohren); 1 1 EL getrockneter Oregano zum Einfetten des Einsatzes; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke getrocknete zerkleinerte rote Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte geröstete rote Paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Mais- und Limabohnensalat aus. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 3g Fett, und insgesamt 126 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Limabohnen, Zitronensaft, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. ergebnis von 35% dieses Gericht ist nicht so ausgezeichnet. Versuchen Corn 'n' Limabohne warf Salat, Couscous, Mais und Limabohnen anbraten, und Lima Bohnen-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Maiskörner in heißem Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten oder bis sie weich sind anbraten; Limabohnen hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Maiskörner