Mais-Tomaten-Gerangel

Name: Mais-Tomaten-Gerangel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Maiskörner (ab etwa 8 Ohren); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 Haufen Jakobsmuscheln, fein gehackt, weiße Teile und Grüns getrennt halten; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tomaten, in mundgerechte Stücke geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter

Mais-Tomaten-Scramble ist ein glutenfrei und vegetarisch Morgenmahlzeit. Eine Portion enthält 135 Kalorien, 3g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Schalotten, Butter, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 1%. icht so hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Ei und Tomaten Scramble, Tomaten-Ei-Scramble, und Ei Spinat und Tomaten-Scramble.

Anweisungen

Whisk zusammen Öl, Essig, 3/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer. Tomaten mit Dressing werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Essig

Pfeffer

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Während Tomaten marinieren, kochen Sie weiße Teile von Frühlingszwiebeln in Butter mit 3/4 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer in einer 12-Zoll schweren Pfanne bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis sie goldbraun sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln