Make-Ahead Brathähnchen und Grünkohl-Salat mit Tahini, Aprikosen und Mandeln

Name: Make-Ahead Brathähnchen und Grünkohl-Salat mit Tahini, Aprikosen und Mandeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Mandeln, gehackt; 340 Habanero-Pfeffer übrig gebliebenes Brathähnchenfleisch oder 2 Knochen-in, Haut-auf Hühnerbrusthälften, jeweils etwa 8 Unzen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Aprikosen, gehackt; 1 Haufen Grünkohl, Stängel entfernt, Blätter gehackt; 2 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan zitronensaft aus 1 Zitrone; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) tahini

Make-Ahead Brathähnchen und Grünkohl-Salat mit Tahini, Aprikosen und Mandeln könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 40g protein, 45g Fett, und insgesamt 640 Kalorien. 100 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronensaft aus 1 Zitrone, Olivenöl, Aprikosen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tahini zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Tahini Kekse als dessert. 6%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Hühnersalat mit Bok Choy, Mandeln und Aprikosen, Make-Ahead Bulgur Pita Taschen mit gewürzten Kichererbsen, Karotten und Tahini, und Make-Ahead-Harissa-Couscous Mit Birne, Grünkohl, Zitrone.

Anweisungen

Wenn Sie übrig gebliebenes Fleisch verwenden, gehen Sie zu Schritt

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Wenn Sie frisches Huhn verwenden, legen Sie das Huhn in einen großen Topf und bedecken Sie es mit kaltem Wasser. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Kochen Sie bei einem bloßen Köcheln, bis der dickste Teil des Huhns 155 ° F auf einem sofort abgelesenen Thermometer registriert.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Topf

Übertragen Sie das Huhn in eine mittelgroße Schüssel und lassen Sie es ruhen, bis es kühl genug ist. Haut und Knochen wegwerfen und Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

3 Esslöffel heiße Hühnerkochflüssigkeit (bei Verwendung von Hühnerresten 3 Esslöffel abgekochtes Wasser verwenden), Zitronensaft und Tahini mit einer großen Prise Salz verquirlen. Reserve in luftdichten Behälter. Toss zusammen Huhn, Grünkohl, Mandeln und Aprikosen. Getrennt vom Dressing aufbewahren, bis es verzehrfertig ist. Zusammen mit Dressing werfen und dann servieren oder in einen Behälter packen, um unterwegs zu essen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft