Makrele (oder Thunfisch) und Paprika-Eintopf

Name: Makrele (oder Thunfisch) und Paprika-Eintopf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete chili; 1 für jeden. gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe; 2 Verrundungen Makrelenfilets, in Stücke geschnitten oder Thunfischfilets, Flocken oder 2 Stück Chorizo Wurst; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kartoffel, gewürfelt (Ich lasse die Haut auf, aber Originalrezept sagte, sie zu schälen); 1 saftiger roter Pfeffer; 400 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackte Tomaten; 0 Pint Fasanenbrüste wenn )

Makrele (oder Thunfisch) und Paprika-Eintopf ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Rezept mit 1 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 1201 Kalorien, 87g protein, und 43g Fett pro portion. Dieses deckt 75% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Kartoffeln, Olivenöl, Paprika und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um den Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 9%. Versuchen gebratene Tomaten und Paprika Dip, Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip, und 5-Minuten gerösteter Paprika Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl erhitzen, Zwiebeln 3-4 Minuten braten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Knoblauch und Chili dazugeben, 1 Minute umrühren ,Wein, Tomaten und Kartoffeln hineingießen und über den Paprika streuen. Gut umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Tomate

Flüssigunzen Frischwasser

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Wein

1/2 Tomatendose Wasser dazugeben, abdecken und 25 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind.Grill paprika, blister haut, dann ort in eine kunststoff zurück, bis die haut ist leicht zu entfernen. Einmal entfernt Scheibe dann in die Pfanne mit dem Fisch / Chorizo.Köcheln lassen, bis durch gekocht. Dies dauert länger für die Chorizo als der Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft

Peppers

Tomate

Wasser

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Pfanne

Vor dem Servieren mit Koriander und Paprika bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Flüssigunzen Frischwasser

Kochausrüstung

Grill

Pfanne

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

getrocknete chili 1für jeden.

gehackter frischer Koriander 1

Knoblauchzehe 2Verrundungen

Makrelenfilets, in Stücke geschnitten oder Thunfischfilets, Flocken oder 2 Stück Chorizo Wurst 12 TL Knoblauchpulver

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1

zwiebel, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

Flüssigunzen Frischwasser 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kartoffel, gewürfelt (Ich lasse die Haut auf, aber Originalrezept sagte, sie zu schälen)1

saftiger roter Pfeffer 4001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gehackte Tomaten 0Pint

Fasanenbrüste wenn )

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santi Sortesele Pinot Grigio. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.