Mamas herzhafte Minestrone

Mamas herzhafte Minestrone
Mamas herzhafte Minestrone könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion enthält 272 Kalorien, 15g protein, und 15g Fett. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mediterranem Essen. Eine Mischung aus Knoblauch, Zwiebeln, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 57%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Mama Mia ' s Minestrone, Herzhafte Minestrone, und Herzhafte Minestrone.

Anweisungen

1
Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Knoblauch kochen und umrühren, bis sie duftet, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie Hackfleisch hinzu; kochen und rühren, bis das Rindfleisch krümelig, gleichmäßig gebräunt und nicht mehr rosa ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
HackfleischHackfleisch
RindfleischRindfleisch
3
Überschüssiges Fett ablassen.
4
Übertragen Sie die Rinderhackfleischmischung in einen 8-Liter-Suppentopf; Fügen Sie Hühnerbrühe, Tomatenwürfel, Tomatensauce, Wasser und Karotten hinzu. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis die Karotten teilweise gekocht sind, 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
TomatensauceTomatensauce
HackfleischHackfleisch
TomateTomate
KarotteKarotte
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Fügen Sie Zucchini, Paprika, Basilikum, Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu; köcheln lassen, bis die Karotten weich sind, noch etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
PaprikaPaprika
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KarotteKarotte
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
BasilikumBasilikum
SalzSalz
6
Brokkoli und Makkaroni in die Suppe rühren; köcheln lassen, bis die Makkaroni durchgegart sind, aber fest bis zum Biss, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
MakkaroniMakkaroni
SuppeSuppe
7
Zum Servieren mit Parmesan garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score19
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