Mandel-Huhn Satay

Mandel-Huhn Satay
Almond Chicken Satay könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 684 Kalorien, 23 G protein, und 44 G Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Chili, Hähnchenbrust, koscherem Salz und gemahlenem Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Mandelbutter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Mandelbutter & Gelee Cookies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Mandelbutter Huhn Satay, Satay Chicken Bowl mit Mandelsauce, und Honig gebratenes Hähnchen Satay mit Basilikum Mandelsauce - 7 Punkte.

Anweisungen

1
Tauchen Sie die Nudeln in heißes, sehr heißes Leitungswasser und lassen Sie sie 15 Minuten weich werden, dann abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
2
In der Zwischenzeit das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
Das Huhn mit 1 Teelöffel Salz und 3/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen und dann in die Pfanne geben. Kochen, gelegentlich mit einer Zange drehen, bis sie von allen Seiten gebräunt ist, ca. Ingwer und Knoblauch unterrühren und 1 bis 2 Minuten sehr aromatisch kochen. Kokosmilch, Mandelbutter, 1/4 Tasse Wasser und 1/2 Teelöffel Salz unterrühren und köcheln lassen. Die restlichen Erbsen einrühren und kochen, bis die Erbsen hellgrün sind, ca. Limettensaft unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
MandelbutterMandelbutter
Scotch Bonnet Chili, GehacktScotch Bonnet Chili, Gehackt
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
In Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, GewürfeltIn Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben
4
Servieren Sie das Huhn über die Reisnudeln, bestreut mit Chile und Koriander.
Zutaten, die Sie benötigen
Reis NudelnReis Nudeln
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score31
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