Mandelbutter und Obst Sandwich

Mandelbutter und Obst Sandwich
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Mandelbutter und Obst-Sandwich einen Versuch. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12g protein, 13g Fett, und insgesamt 374 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Mandelbutter, Birne, Vollkornbrot, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Himbeeren zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanille Cupcakes mit Zitronencreme und Himbeeren als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 0%. olide. Versuchen Sauber Essen Obst Und Nuss Butter Sandwich, Mandelbutter, Pflaume und Müsli-Sandwich, und Gegrilltes Erdnussbutter-Gelee-Sandwich mit Früchten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 Scheibe Vollkornbrot mit Mandelbutter bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelbutterMandelbutter
1 Pfund Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entfernt1 Pfund Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entfernt
1-1/2 Tassen Bier1-1/2 Tassen Bier
2
Birnenscheiben über die Mandelbutter legen und mit Weizenkeimen und Himbeeren bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelbutterMandelbutter
Mit 50 KalorienMit 50 Kalorien
WeizenkeimWeizenkeim
Birnenhälften In SirupBirnenhälften In Sirup
3
Die restliche Scheibe Brot mit Honig bestreichen. Sandwich die Scheiben zusammen, und genießen.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
1-1/2 Tassen Bier1-1/2 Tassen Bier
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
SchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion1
Gesundheits-Score46
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