Mango-Blueberry Vegan Über Nacht Hafer

Name: Mango-Blueberry Vegan Über Nacht Hafer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Esslöffel reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse geröstete, gehackte Pekannüsse (1 Esslöffel zum Garnieren zurückbehalten); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner chiasamen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 große weiße Ananas oder normale Ananas; 1 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reiner Ahornsirup; 1 für jeden. Samen/Nüsse zum Bestreuen (ich habe geröstete Sonnenblumenkerne verwendet); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pfirsiche in Snackgröße

Mango Blueberry Vegan Overnight Oats könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 505 Kalorien, 15g protein, und 28g Fett. Dieses Rezept wird von 6 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Mandelmilch, Blaubeeren, Chiasamen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Punktzahl von 80%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Blueberry Melone Vegan Über Nacht Hafer, Heidelbeer-Bananen-Torte Vegan Über Nacht Hafer, und Veganer Hafer über Nacht.