Mango Huhn über Reis

Name: Mango Huhn über Reis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 4 Garnelen und geädert Gedämpfter Reis; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Thailändische oder vietnamesische Fischsauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dünn geschnittene frische Basilikumblätter; 4 grüne Zwiebeln, diagonal geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 EL Rotweinessig reife Mango, in 1-in geschnitten. Brocken; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tasse Mayonnaise, z. B. Hellmann's; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. entbeinte, gehäutete Hähnchenschenkel, halbiert

Für 93 Cent pro portion dieses Rezept deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 171 Kalorien. Eine Mischung aus vietnamesischer Fischsauce, Cayennepfeffer, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 5%. iemlich schlecht. Versuchen Curryhuhn mit Mango-Reis, Mango Huhn Mit Kokos Blumenkohl Reis, und Mango Huhn, Bohnen & Reis backen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Einen Wok oder eine große Pfanne bei starker Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Öl hinzufügen und in die Pfanne geben. Kochen Sie Huhn mit Gewürzen, bis sie gebräunt sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Rzen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Mango, Limettensaft, Fischsauce und die Hälfte der Zwiebeln hinzu und kochen Sie unter häufigem Rühren, bis Mango weich wird und Säfte freisetzt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischsauce