Mango-Limetten-Reis

Mango-Limetten-Reis
Mango-Limetten-Reis könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 185 kalorien, 4 g Eiweiß, und 1 g Fett. Für 35 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Eine Mischung aus Wasser, Mango, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. 3 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 86%, dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Mango-Limetten-Reis, Mohn-Milchreis mit Limetten-Duft und Mango, und Gegrillter Limettenlachs mit Avocado-Mango-Salsan und Kokosreis.

Anweisungen

1
Den braunen Reis und das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Rühren Sie den Limettensaft in den Reis, reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig und decken Sie ihn ab; köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde, 45 bis 50 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Lawry's GewürzsalzLawry's Gewürzsalz
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Rühren Sie den Koriander und die Mango zum Servieren in den gekochten Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
SchwierigkeitMedium
Fertig in55 m.
Portion8
Gesundheits-Score39
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