Marokkanische Fischtajine

Name: Marokkanische Fischtajine
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Große Karotte- geschält und julienned; 2 1 kleine Zwiebel (rot oder gelb) – gewürfelt fester Fisch mit weißem Fleisch ( Kabeljau funktioniert am besten); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 6 Nelke Knoblauch fein gehackt; 1 Große grüne Paprika- in Ringe geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke Gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke Gemahlener Ingwer; 1 Entsaftete Zitrone; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Olivenöl; 1 TL Olivenöl; 1 Große Zwiebel -in Ringe geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Paprika; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch jeweils:Gehackte frische Petersilie und Koriander; 2 Kartoffeln- geschält und in Scheiben geschnitten 1/4 dick; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz; 3 Tomaten- Entkernt und in Streifen geschnitten

Brauche ein glutenfrei, milchfrei, ganze 30 und pescatarisches Hauptgericht? Marokkanische Fischtajine könnte ein super Rezept zum Probieren sein. Für $ 4,5 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 37% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 352 kalorien, 39 g Eiweiß, und 9 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Kartoffeln, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Mit einem Löffelchen punktzahl von 87%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Marokkanische Fischtajine mit Tomaten, Oliven und eingelegten Zitronen, Einfache Abendessen: Red Snapper Tajine nach marokkanischer Art (Fischeintopf), und Einfache Abendessen: Red Snapper Tajine nach marokkanischer Art (Fischeintopf).

Zutaten

Portion:

Große Karotte- geschält und julienned 21 kleine Zwiebel (rot oder gelb) – gewürfelt

fester Fisch mit weißem Fleisch ( Kabeljau funktioniert am besten)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 6Nelke

Knoblauch fein gehackt 1

Große grüne Paprika- in Ringe geschnitten 1Heath Bar Toffeestücke

Gemahlener Kreuzkümmel 1Heath Bar Toffeestücke

Gemahlener Ingwer 1

Entsaftete Zitrone 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Olivenöl 1

TL Olivenöl 1

Große Zwiebel -in Ringe geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

Paprika 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

jeweils:Gehackte frische Petersilie und Koriander 2

Kartoffeln- geschält und in Scheiben geschnitten 1/4 "dick 1Heath Bar Toffeestücke

Salz 3

Tomaten- Entkernt und in Streifen geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Pinot Grigio, Grüner Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio und Grüner Veltliner sind meine Top-Favoriten für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischiger, stark aromatisierter Fisch wie Lachs und Thunfisch verträgt sogar einen hellen Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten Bank Sonoma Coast Pinot Noir probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.

Bank Sonoma Coast Pinot Noir

Schlank, lebendig und entzückend. Hauptsächlich vom Weinberg Sangiacomo Amaral Ranch in der Sonoma Coast AVA bezogen. Dies ist ein Wein mit einer schlanken, eleganten Struktur und einer lebendigen Säure, die an erinnert Burgundy.It ergänzt reichhaltige Saucen, gebratenes Fleisch und passt gerne zu Geflügel.