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Marokkanische Gemüse-Hähnchen-Tajine

Marokkanische Gemüse-Hähnchen-Tajine
Man kann nie genug Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie die marokkanische Gemüse-Hühnchen-Tajine aus. Für 2,96 $ pro Portion deckt dieses Rezept 45 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 52 g Protein, 32 g Fett und insgesamt 865 Kalorien. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Mischung aus Kartoffeln, gemahlenem Zimt, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 8 Stunden und 15 Minuten. Dies ist eine gute Option, wenn Sie sich milchfrei ernähren. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Löffelnote von 74 % ist dieses Gericht solide. Ähnliche Rezepte sind marokkanisches Merguez und Gemüse-Tajine, marokkanisches Merguez und Gemüse-Tajine und Shortcut marokkanisches Gemüse-Tajine mit Couscous.

Anweisungen

1
In einem 6-qt. Im Slow Cooker Kürbis, Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, GekochtGeschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, Gekocht
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
SchälmesserSchälmesser
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Pfund Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In 2-Zoll-Stücke Geschnitten3 Pfund Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In 2-Zoll-Stücke Geschnitten
2
Hähnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen; über das Gemüse legen. Mit Aprikosen und Preiselbeeren belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
(Sie Brauchen Diese Möglicherweise Nicht, Wenn Sie Einen Cranberry-Laib Wie Oben Aufgeführt Bekommen Konnten)(Sie Brauchen Diese Möglicherweise Nicht, Wenn Sie Einen Cranberry-Laib Wie Oben Aufgeführt Bekommen Konnten)
1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft
Tallegio-Käse, GehacktTallegio-Käse, Gehackt
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
3
Mehl und Brühe in einer kleinen Schüssel glatt rühren. Chilisauce, Ingwer, Curry, Zimt und Kreuzkümmel unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken
Vanilleeis Und Zusätzliche PekannüsseVanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 GehacktBis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
Lebensretter-BonbonsLebensretter-Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
4
Über das Huhn gießen. Abdecken und bei niedriger Temperatur 7–8 Stunden garen, bis das Hähnchen und das Gemüse weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
5
Kichererbsen unterrühren; Abdecken und 30 Minuten kochen lassen oder bis es durchgeheizt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra
6
Nach Belieben mit Couscous servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
SchwierigkeitExperte
Fertig in8 hrs, 15 m.
Portion6
Gesundheits-Score51
Milchfrei
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
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