Marokkanischer Karotten-Kichererbsen-Salat mit Schweinekoteletts

Name: Marokkanischer Karotten-Kichererbsen-Salat mit Schweinekoteletts
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 mit Knochen oder ohne Knochen Schweinekoteletts (1/2 bis 3/4 in. dick); 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Kichererbsen (Garbanzos), abgelassen und gespült; 2 Karotten, geschält und sehr Dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch flachblättrige Petersilienblätter, grob gehackt; 6 groß frische Minzblätter, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos harissa; 2 Heath Bar Toffeestücke 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 Heath Bar Toffeestücke silberne Nonpareilles; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra, aufgeteilt; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 1 1 serrano chile, Dünn geschnitten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Salz und Pfeffer, gemahlenen Kreuzkümmel, Honig und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Marokkanisch-gewürzte Kichererbsen-Karottensuppe, Lammkoteletts mit Kichererbsen und Karotten Saute, und Marokkanisch-Gewürzte Schweinekoteletts und Fruchtiger Couscous.

Anweisungen

Zitronensaft, Schale, Honig, Harissa und Kreuzkümmel in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Harissa

Mmel

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

1/4 Tasse Öl hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Speiseöl

Fügen Sie Karotten, Kichererbsen, Petersilie und Minze hinzu und werfen Sie, bis sie gut kombiniert sind. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Karotte

Petersilie

Minze

Schweinekoteletts mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schweinekoteletts

Erhitzen Sie eine schwere Pfanne aus Edelstahl oder Gusseisen, die groß genug ist, um Koteletts in einer einzigen Schicht zu halten, bei mittlerer bis hoher Hitze, bis sie sehr heiß ist, etwa 5 Minuten. Schwenken in den restlichen 2 El. Öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Schweinekoteletts hinzu und braten Sie, ohne sich zu bewegen, bis sie gebräunt sind, ungefähr 3 Minuten. Umdrehen und kochen, bis nur durch gekocht, 1 bis 3 Minuten, je nach Dicke der Koteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Die Hälfte des Karotten-Kichererbsensalats auf eine Platte geben. Schweinekoteletts darauf anrichten und den restlichen Salat darüber löffeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinekoteletts

Kichererbse

Karotte

Mit Chilischeiben bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer