Marokkanischer Rindereintopf mit Couscous

Name: Marokkanischer Rindereintopf mit Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 822 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dosen je) gewürfelte Tomaten; 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 6 Außenblätter von einem großen Radicchio; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Hühnerbrühe; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minzblätter; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlene getrocknete Kurkuma; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Zwiebel , geschält und gehackt; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket (über gekocht ohne knochen rindfleisch topf braten mit soße; 1 Doppelt gefüllte Oreos salat öl

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 79%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Marokkanischer Lammeintopf mit Couscous, Rindfleisch Tajine mit Couscous (marokkanisch), und Slow Cooker marokkanischer Gewürzeintopf mit Obst und Nuss Couscous Pilaw #campbellsauces für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer 12-Zoll-Antihaft-Pfanne oder einer 5- bis 6-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze häufig Zwiebel in Öl rühren, bis sie schlaff ist, 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Kreuzkümmel, Koriander, Cayennepfeffer und Kurkuma hinzu und rühren Sie, bis sie duftend sind, etwa 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter

Gelbwurz

Gemahlener Cayennepfeffer

Mmel

Fügen Sie Tomaten und ihren Saft hinzu; bei starker Hitze unter häufigem Rühren zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Saft

Verwerfen Sie verfestigtes Fett aus Rindfleisch und Sauce. Sauce vom Fleisch in die Pfanne kratzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Rindfleisch

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rindfleisch in 3/4-Zoll-Würfel schneiden und in die Pfanne geben. Abdecken, Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis das Fleisch heiß ist, 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit in einer 2- bis 3-Liter-Pfanne bei starker Hitze die Brühe zum Kochen bringen. Couscous einrühren, Pfanne abdecken und vom Herd nehmen; stehen lassen, bis die Brühe absorbiert ist und Couscous zart zu beißen ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio