Mediterrane Chips & Dip
Mediterrane Chips & Dip sind in etwa 30 Minuten fertig. Diese Vorspeise hat 172 Kalorien , 7 g Eiweiß und 4 g Fett pro Portion. Das Rezept reicht für 8 Personen und kostet 51 Cent pro Portion. Einige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 36 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es wird ein Hit bei Ihrem Super Bowl -Event. Präsentiert von Taste of Home. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Petersilienzweige, Knoblauchzehen, Pitabrot und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es ist ein günstiges Rezept für Fans der amerikanischen Küche. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Insgesamt erhält dieses Rezept eine tolle Spoonacular-Wertung von 85 % . Ähnliche Rezepte sind Gesunder Spinat-Parmesan-Dip und Pita-Chips , Mediterraner Kräuterdip und Mediterraner Spinat-Artischocken-Dip .
Anweisungen
Geben Sie die ersten sieben Zutaten in eine Küchenmaschine, decken Sie sie ab und verarbeiten Sie sie, bis eine glatte Masse entsteht.
Für Pita-Chips schneiden Sie jedes Pita-Brot in acht Stücke und legen Sie diese auf ungefettete Backbleche.
Mit Öl bestreichen und mit Gewürzen bestreuen.
Bei 400° 4–6 Minuten backen oder bis es goldbraun ist.