Mediterrane Fisch-Tacos

Name: Mediterrane Fisch-Tacos
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 Gurke, geschält und gerieben; 1 Handvoll Eine flachblättrige Petersilie, fein gehackt; 60 6-inchs 12 bis 6-zoll) Mehl Tortillas; 3 Nelke knoblauch, gerieben oder gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Griechischer Joghurt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 3 zitronen, geschält und entsaftet; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Heilbutt oder mahi mahi; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 2 zweige frischer oregano, Blätter fein gehackt; 8 pepperoncini Paprika; 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten; 2 geröstete rote Paprika, trocken getupft; 1 Herz romaine, gehackt; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Sie können nie zu viele mexikanische Rezepte haben, also probieren Sie mediterrane Fischtacos aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1723 Kalorien, 84g protein, und 46g Fett jeder. Dieses deckt 56% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, griechischen Joghurt, Oregano und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den griechischen Joghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Griechische Joghurt-Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 32 Minuten. 2%. uper. Versuchen Mediterrane Fisch-Tacos, Jack Crevalle (oder andere Fische) Fisch Tacos, und Mittelmeer Tintenfisch-Tacos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen oder Außengrill vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Kombinieren Sie den Saft und die Schale von 2 Zitronen, Oregano, Petersilie, 2 Knoblauchzehen, Olivenöl und fügen Sie Fisch hinzu, wenden Sie sich dem Mantel zu und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Ganze Knoblauchzehen

Olivenöl

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Petersilie

Zitrone

Saft

Fisch

Wrap tortillas in folie und ort in warmen ofen oder direkt auf grill zu erweichen und warm durch.

Zutaten, die Sie benötigen

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Backofen

Romaine-Salat zerkleinern und mit geschnittenen Zwiebeln kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Mit Pimiento Gefüllte Oliven, Gehackt

Zwiebel

Peperoni in Scheiben schneiden und reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Kombinieren Sie rote Paprika und Joghurt in der Küchenmaschine.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie Kreuzkümmel, 1 Knoblauchzehe, Schale und Saft der resten1 Zitrone, Gurke und Prozess, bis glatt, Transfer in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Knoblauch

Nelke

Mmel

Saft

Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Grill Fisch 6 bis 7 Minuten, bis fest und gekocht durch dann in Würfel schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Servieren Sie Fisch zum Einwickeln in weiche Tortillas mit Salat, Zwiebeln, Peperoni und Sauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Wickeln

Kopfsalat

Zwiebel

Soße

Fisch

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

Gurke, geschält und gerieben 1Handvoll

Eine flachblättrige Petersilie, fein gehackt 606-inchs

12 bis 6-zoll) Mehl Tortillas 3Nelke

knoblauch, gerieben oder gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Griechischer Joghurt 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 3

zitronen, geschält und entsaftet 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Heilbutt oder mahi mahi 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 2zweige

frischer oregano, Blätter fein gehackt 8

pepperoncini Paprika 1

rote Zwiebel, dünn geschnitten 2

geröstete rote Paprika, trocken getupft 1

Herz romaine, gehackt 4Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 11 Dollar.