Mediterraner Salat

Mediterraner Salat
Mediterraner Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 23 G protein, 57g Fett, und insgesamt 744 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Minze, Baby-Salat, Kalamatan-Oliven und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterraner Salat, Mediterraner Salat im Glas, und Mediterraner Salat.

Anweisungen

1
Whisk Vinaigrette und Minze in einer großen Schüssel mischen; mischen in Garbanzo Bohnen. 10 Minuten beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
VinaigretteVinaigrette
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Fügen sie salat zu mischung in schüssel und werfen zu mantel. Salat zwischen 2 großen Tellern teilen. Top mit Orangensaft, Feta-Käse und Oliven.
Zutaten, die Sie benötigen
Feta-KäseFeta-Käse
OlivesOlives
OrangeOrange
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score30
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