Mediterraner Thunfischsalat

Name: Mediterraner Thunfischsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Vollkorncracker; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel gewürzte Semmelbrösel, geteilt; 1 1 EL getrockneter Oregano 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 4 gefüllte grüne Oliven, in Scheiben geschnitten; 1 ( Auberginen) tomate, in Keile geschnitten; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding thunfisch in Wasser, abgelassen, Flocken

Mediterraner Thunfischsalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 16 G Fett, und insgesamt 253 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus gefüllten Oliven, Tomaten, Mayonnaise und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gesundheitliche Vorteile von Thunfisch: Mediterraner Thunfisch-Antipasto-Salat, Mediterraner Thunfischsalat, und Mediterraner Thunfischsalat.

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Vollkorncracker 1Doppelt gefüllte Oreos

3 Esslöffel gewürzte Semmelbrösel, geteilt 11 EL getrockneter Oregano

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 4

gefüllte grüne Oliven, in Scheiben geschnitten 1( Auberginen)

tomate, in Keile geschnitten 85Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

thunfisch in Wasser, abgelassen, Flocken

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, La Jota, Howell Mountain Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 99 Dollar pro Flasche.