Mediterranes Hähnchen mit Tomaten, Oliven und weißen Bohnen

Name: Mediterranes Hähnchen mit Tomaten, Oliven und weißen Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Rotweinessig oder Balsamico-Essig; 1 kleiner Haufen frisches Basilikum, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische gemischte Kräuter; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 8 entsteinte kalamata-Oliven, halbiert; 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 1 zwiebel, gehackt; 2 knochen - in Hühnerschenkel ohne Haut; 1 tomate, gehackt

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also mediterranes Hühnchen mit Tomaten, Oliven und weißen Bohnen mit Kräutern aus. Für $ 2.51 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g Eiweiß, 25g Fett, und insgesamt 386 kalorien. 12 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Eine Mischung aus Kalamatan-Oliven, Basilikum, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Sautierte Banane, Granola und Joghurt-Parfait als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 85%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Mediterranes Pâté aus weißen Bohnen mit sonnengetrockneten Tomaten und Oliven, Mediterranes Hähnchen mit Tomaten, Oliven und Kapern, und Gebackene mediterrane Hähnchenbrust mit Tomaten, Oliven, Kapern und Knoblauch für ähnliche Rezepte.