Mediterranes Thunfischsalat-Sandwich

Name: Mediterranes Thunfischsalat-Sandwich
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding artischockenherzen, abgetropft und gehackt; 6 2 Esslöffel geschmolzene Butter römische Mahlzeit original Brot; 439 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding weiße Bohnen, gespült und abgelassen; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Zitronensaft; 6 Salatblättern; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Mayonnaise; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische geschälte Erbsen oder aufgetaute gefrorene Bio-Erbsen; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding wasser verpackt thunfisch, abgelassen

Mediterranes Thunfischsalat-Sandwich benötigt ungefähr 5 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 348 Kalorien, 21 G protein, und 14g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Eine Mischung aus Pesto, gemahlenem Pfeffer, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 69%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterranes Thunfischsalat-Sandwich, Mittelmeer-Thunfisch-Sandwich, und Mediterranes gegrilltes Thunfisch-Sandwich.

Zutaten

Portion:

397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

artischockenherzen, abgetropft und gehackt 62 Esslöffel geschmolzene Butter

römische Mahlzeit original Brot 439Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

weiße Bohnen, gespült und abgelassen 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Zitronensaft 6

Salatblättern 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarme Mayonnaise 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische geschälte Erbsen oder aufgetaute gefrorene Bio-Erbsen 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

wasser verpackt thunfisch, abgelassen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Maddalena Merlot. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.