Meeresfrüchte Fettuccine

Name: Meeresfrüchte Fettuccine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt heiß gekochte fettuccine (etwa 1 Pfund ungekochte Nudeln); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halb und halb; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. klumpen Krabbenfleisch, Schalenstücke entfernt; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 3/4 tasse geriebener frischer Parmesan, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. jakobsmuscheln; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garnelen, geschält

Meeresfrüchte-Fettuccine könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 27g protein, 15g Fett, und insgesamt 369 Kalorien. Dieses pescatarische Rezept serviert 8. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Jakobsmuscheln, Butter, Fettuccine und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 53%, was ziemlich gut ist. Versuchen Meeresfrüchte Fettuccine, Meeresfrüchte Fettuccine, und Meeresfrüchte Fettuccine Alfredo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Butter in einer 12-Zoll-Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen; saut 1 Minute oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie Garnelen und Jakobsmuscheln hinzu; saut 3 Minuten oder bis fertig. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Garnele

Fügen Sie halb-und-halb, Salz, Pfeffer und Krabbenfleisch hinzu; kochen Sie 3 Minuten oder bis gründlich erhitzt, ständig rührend (nicht kochen). Nach und nach 1/2 Tasse Käse unter ständigem Rühren über die Mischung streuen; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbenfleisch