Milchfrei Lachs Gemüse Fettuccine

Name: Milchfrei Lachs Gemüse Fettuccine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch brokkoli Blümchen; 1 ( Auberginen) karotte, geschält, getrimmt und in 1/4-Zoll-Runden geschnitten; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe oder abgefüllter Muschelsaft; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter Estragon; 227 Habanero-Pfeffer fettuccine; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Mehl; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 454 Habanero-Pfeffer 1/2 lb gekochter frischer Lachs, Flocken oder 1 Lachs, abgelassen anc sorgfältig gepflückt; 113 Habanero-Pfeffer schnee Erbsen, getrimmt, aufgereiht, gespült und in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten; 1 tomate, entkernt und grob gehackt

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Milch frei Lachs Gemüse Fettuccine einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 13g Fett, und insgesamt 502 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Knoblauchzehe, Schneeerbsen, abgefülltem Muschelsaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. olide. Versuchen Weizen-Frei, Milch-Frei, Ei-Frei, Leckere Chicken Nuggets, Milch Geschmortes Schweinefleisch Schulter Ragu mit Frischen Fettuccine, und Ziegenmilch-Fettuccine mit würzigen Maiskrapfen + süßer Nektarine für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

brokkoli Blümchen 1( Auberginen)

karotte, geschält, getrimmt und in 1/4-Zoll-Runden geschnitten 5911 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumarme Hühnerbrühe oder abgefüllter Muschelsaft 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

getrockneter Estragon 227Habanero-Pfeffer

fettuccine 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Mehl 1

Knoblauchzehe, gehackt 33/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

New York Strip Steaks 454Habanero-Pfeffer

1/2 lb gekochter frischer Lachs, Flocken oder 1 Lachs, abgelassen anc sorgfältig gepflückt 113Habanero-Pfeffer

schnee Erbsen, getrimmt, aufgereiht, gespült und in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten 1

tomate, entkernt und grob gehackt

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten versuchen, 7Cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 28 Dollar pro Flasche.