Mini Shepherd's Pie könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Eine Portion enthält 375 kalorien, 15g Eiweiß, und 23g Fett. Für 99 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 185 würden sagen, dass es auf den Punkt gekommen ist. Es ist ein sehr preiswert rezept für Fans von schottischem Essen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Rosmarinblätter, Rinderhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Mehl aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelkuchen mit Karamellsauce als Nachtisch. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient einen spoonacular Score von 59%, was ziemlich gut ist. Versuchen Paleo Shepherd's Pie, Mini Schokolade Pecan Pie Käsekuchen, und Mini Shepherd's Pie für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Ofen vorheizen auf 425 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
3
Besprühen Sie eine Muffinform mit 12 Zählern mit Kochspray. Kekse in die Form jeder Muffinschale formen. Kekse 6 bis 8 Minuten vorbacken, bis sie hellgolden sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Gebäck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin Tablett
Backofen
4
Aus dem Ofen nehmen und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Fügen Sie Rinderhackfleisch und braun hinzu. Zwiebeln, Salz, Pfeffer und Knoblauch unterrühren und einige Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hackfleisch
Knoblauch
Zwiebel
Pfeffer
Salz
7
Mehl in die Fleischmischung mischen und umrühren, bis eine pastöse Konsistenz erreicht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
Fleisch
8
Rinderbrühe in die Pfanne geben und in den letzten Minuten Gemüse und Kräuter unterrühren, bis alles vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleischbrühe
Pflanzlich
Kraut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
9
Kartoffelpüree 5 bis 6 Minuten in der Mikrowelle aufwärmen. Granuliertes Knoblauch- und Zwiebelpulver einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Granulierter Knoblauch
Zwiebelpulver
Kartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mikrowelle
10
2 Esslöffel) warme Kartoffeln auf den Boden jedes frisch gebackenen Kekses geben. Dann mit gleichen Mengen Rindfleischmischung (ungefähr 2 Esslöffel) auffüllen. Zum Schluss mit gleichen Mengen Cheddar belegen. Zurück zum Ofen und backen für 12 bis 15 Minuten, bis Käse geschmolzen und gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Gebäck
Käse
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
11
Aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen, bevor Sie einzelne Kuchen mit einem Messer herausnehmen.