Mini-Zwiebel-Quiches
Mini-Zwiebel-Quiches könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 64 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Pfeffer, Salz, Cracker, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept ein nicht so spektakulär spoonacular Score von 10%. Versuchen Mini-Quiches, Mini-Quiches, und Mini-Schinken-Quiche für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ofen Vorheizen auf 300 Grad F.
Kombinieren Sie Cracker Krümel und geschmolzene Butter. Teilen Sie die Krümel unter Mini-Muffindosen, die mit einem Antihaft-Kochspray besprüht wurden.
Zwiebel 10 Minuten in 2 EL Butter anbraten. Cool, dann gleichmäßig auf Cracker Krümel teilen. Eier schlagen; Milch, Salz, Pfeffer und Schweizer Käse hinzufügen.
Gießen Sie mit Löffeln auf Zwiebeln in Dosen. Füllen Sie nicht nach oben, da sie überfahren werden.
Backen, bis sie fest sind, etwa 15 bis 20 Minuten. Nicht überbacken. Kann im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren im Ofen erwärmen.