Mirliton-Relish

Mirliton-Relish
Mirliton-Relish ist ein glutenfrei, Vollkornprodukte und vegan Rezept mit 10 Portionen. Diese Beilage hat 44 Kalorien, 2g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Paprika, Frühlingszwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. norm. Versuchen Mirliton-Salat, Mirliton-Auflauf, und Mirliton-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel; toss zu mischen. Großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Bedecken und kühlen Sie mindestens 2 Stunden, gelegentlich werfen. (Kann 8 Stunden im Voraus vorbereitet werden. Gekühlt aufbewahren.)
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
1
Verwenden Sie beim Schälen von Chayote-Kürbis Gummihandschuhe, da das ungekochte Gemüse einen kreidigen, klebrigen Rückstand hinterlässt, der schwer abzuwaschen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ChayoteChayote
PflanzlichPflanzlich

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion10
Gesundheits-Score53
Magazin