Miso-Kabeljau

Name: Miso-Kabeljau
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schwarzes Kabeljaufilet; 28 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Mirin; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Gelbe Miso-paste; 28 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Willen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronenschalenstreifen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch warmes Wasser

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Miso Kabeljau einen Versuch. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 2 G Fett, und insgesamt 222 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Kabeljaufilet, Mirin, Miso-Paste und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln, Blatt Pfanne Chili Limette Kabeljau, und Miso Schwarze Sesam Karamell Popcorn Kugeln + 15 Süße Möglichkeiten, Miso zu verwenden.

Anweisungen

Wasser und Zucker in einer Soßenpfanne vermengen und bei mäßiger Hitze erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Zucker

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Vom Herd nehmen und Miso hinzufügen, dann Mirin und Sake hinzufügen.Wenn die Mischung abgekühlt ist, marinieren Sie Ihren Fisch (

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

Fisch

Miso

Willen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Herd

Schneiden Sie in so viele Stücke, wie Sie brauchen, um so viele Menschen zu dienen, wie Sie möchten) nicht weniger als 4 Stunden, über Nacht ist gut.Wenn es Zeit zum Essen ist, legen Sie den Fisch auf ein Gestell in einem Backblech und braten Sie ihn 4-6 Minuten lang. Achten Sie darauf, den Fisch nicht zu überkochen, er wird am besten serviert, wenn er nicht gut gemacht ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Herd

Backblech

Zutaten

Portion:

340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Schwarzes Kabeljaufilet 28Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Mirin 57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Gelbe Miso-paste 28Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Willen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zitronenschalenstreifen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

warmes Wasser

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Kabeljau passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der St. Michael-Eppan-Pinot Grigio mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.