Mâche-Avocado-Salat mit Tortilla-Streifen

Mâche-Avocado-Salat mit Tortilla-Streifen
Mâche und Avocado-Salat mit Tortilla-Streifen könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 15g Fett, und insgesamt 200 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Avocado, Honig, Schalotte und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. enial. Versuchen Feta Fiesta Grünkohlsalat mit Avocado und knusprigen Tortillastreifen, Avocado, Rosa Grapefruit und Mache Salat, und Pikanter Salat mit Tortillastreifen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1/4 Tasse Öl in einer schweren großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. In Chargen arbeiten, Tortillastreifen goldbraun braten, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-StreifenTortilla-Streifen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Transfer zu Papiertüchern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
3
Mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
4
Limettensaft, Schalotte und Honig in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
SchalotteSchalotte
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
5
Schneebesen in 3 Esslöffel öl. Mit Salz und Pfeffer würzen. DO AHEAD Kann 1 Tag im Voraus gemacht werden. Streifen vollständig abkühlen lassen und in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur aufbewahren. Cover und chill-dressing.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
6
Mâche und Avocado in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
AvocadoAvocado
MacheMache
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Dressing hinzufügen; werfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Top mit Tortillastreifen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Tortilla-StreifenTortilla-Streifen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score88
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