Neue Kartoffeln, Falafel und Paprikajoghurt

Name: Neue Kartoffeln, Falafel und Paprikajoghurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 für jeden. Geräucherter Chili, trockener Knoblauch und geräucherter Paprika; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 1 Doppelt gefüllte Oreos süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Kichererbsen oder 16 oz. kann Kichererbsen oder garbanzo-Bohnen; 1 für jeden. Olivenöl Extra Vergine; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Mehl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frische Petersilie, gehackt; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 3 Neue Kartoffeln; 1 für jeden. Öl zum Braten; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 1 für jeden. Pfeffer; 1 für jeden. pinenuts; 50 grs Rakete; 1 für jeden. Salz; 1 für jeden. Salz und Pfeffer; 3 esslöffel Sojajoghurt

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben neue Kartoffeln, Falafels und Paprika Joghurt einen Versuch. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 50g protein, 36 G Fett, und insgesamt 1243 Kalorien. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Kichererbsen, Knoblauch, Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4%. rstaunlich. Versuchen Paprika-Bratkartoffeln mit gewürzter Joghurtsauce, Gegrillte Paprika Joghurt Huhn Kabobs, und Improv : Pochierte Eier mit Joghurt und geräucherter Paprikabutter für ähnliche Rezepte.