Nopales & Grüner Rübensalat

Name: Nopales & Grüner Rübensalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm goldene (oder rote) Rüben; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Olivenöl mit Limetten-, Zitronen- oder Orangengeschmack; 1 klein rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver weißweinessig

Nopales & Grüner Rübensalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 73 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen goldene Rüben, Weinessig, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. iemlich schlecht. Versuchen Huhn, grüner Salsan und Nopales, Schweinefleisch Grün Chile Posole Eintopf mit Nopales, und Gehackte Früchte: Nopales, grüne Chilis, Cashewnüsse und schwarze Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Rüben in einen kleinen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze Kochen, bis Sie weich sind, etwa 45 bis 60 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Gereinigte Ganze Tintenfische (ca. 1 Pfund)

Pfanne vom Herd nehmen und 15 Minuten stehen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rüben abtropfen lassen, schälen und noch warm in dünne Keile schneiden. Leicht mit Weißweinessig und aromatisiertem Öl anrichten; mit Salz und Pfeffer bestreuen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißweinessig

Salz Und Pfeffer

Rübe

Speiseöl

Backofen auf 232° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Platzieren Sie Ofengestelle an der mittleren und höchsten Position.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Siehe Technik zur Herstellung von Nopales.

Zutaten, die Sie benötigen

Nopales

Werfen Sie die Kaktusstreifen mit dem Öl, Salz und Pfeffer, und legen Sie sie auf zwei foil0lined Backbleche in gleichmäßigen Schichten. Mit einem Tablett auf jedem Rack 20 bis 25 Minuten braten und die Tabletts auf halbem Weg wechseln, bis die Ränder der Streifen knusprig sind und die Farbe dunkelgrün ist. Die Streifen sind leicht geschrumpft und trocken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech