Nudeln mit Paprika und Würstchen

Nudeln mit Paprika und Würstchen
Pasta mit Paprika und Wurst ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 35 G protein, 4g Fett, und insgesamt 409 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Basilikumblätter, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Tahini zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Tahini Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird dir gebracht von blog.fatfreevegan.com . 0%. Ähnliche Rezepte sind Wurst und Paprika Pasta, Wurst und Paprika Pasta, und Pasta mit Wurst 'n' Paprika.

Anweisungen

1
Aus dem Ofen nehmen und warm halten. Während die Paprika kochen, kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung. Entfernen Sie vor dem Abtropfen eine Tasse der Kochflüssigkeit und reservieren Sie sie.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Die Nudeln abtropfen lassen, mit Paprika und Wurst werfen, abdecken und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
WurstWurst
PastaPasta
3
Erhitzen Sie einen Antihaft-Topf auf mittelhoch.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
4
Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis sie weich werden, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie die Tomatenmark hinzu und kochen Sie für eine weitere Minute. Tomaten, Knoblauch und Paprika unterrühren und weitere zwei Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
Roter PfefferRoter Pfeffer
KnoblauchKnoblauch
TomateTomate
6
3/4 Tasse der reservierten Nudelflüssigkeit hinzufügen und ca. Das gehackte frische Basilikum einrühren und mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken. Toss mit der Pasta leicht zu beschichten, Zugabe von zusätzlichen Pasta Flüssigkeit zu befeuchten, wenn nötig.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
PastaPasta
7
Sofort servieren.

Zutaten

1Heath Bar Toffeestücke1 rote Zwiebel, kleine Würfel1 rote Zwiebel, kleine Würfel8basilikumblätter, gehacktbasilikumblätter, gehackt0Heath Bar Toffeestückemit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1veganer Bouillonwürfelveganer Bouillonwürfel1Heath Bar ToffeestückeSemmelbrösel, ein paar HandvollSemmelbrösel, ein paar Handvoll3Nelkeknoblauch, gehacktknoblauch, gehackt1grüne Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnittengrüne Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnitten1Doppelt gefüllte Oreosgemahlene Leinsamengemahlene Leinsamen1Heath Bar Toffeestückegemahlener Salbeigemahlener Salbei22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörnerernährungs-Hefeernährungs-Hefe791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischhaferflocken (gerollt oder schnell Hafer, ungekocht)haferflocken (gerollt oder schnell Hafer, ungekocht)12 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörnergehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)1Doppelt gefüllte Oreosbis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optionalbis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional1rote Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnittenrote Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnitten1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischrote Zwiebel, gehacktrote Zwiebel, gehackt1Heath Bar ToffeestückeSpanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnittenSpanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-PuddingVollkorn-RotiniVollkorn-Rotini0Heath Bar Toffeestückegeräuchertes Salz (optional)geräuchertes Salz (optional)4Garnelen und geädertSalz und Pfeffer nach GeschmackSalz und Pfeffer nach Geschmack11 EL getrockneter Oregano1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten11 EL getrockneter Oreganotahini (optional)tahini (optional)1EL Rotweinessigtomate, gewürfelttomate, gewürfelt2Heath Bar ToffeestückeFladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum ServierenFladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischlebenswichtiges Weizenglutenlebenswichtiges Weizengluten2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale1gelbe Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnittengelbe Paprika, in 1-Zoll-Streifen geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score50
Magazin