Nussige Krume Schweinesteaks

Name: Nussige Krume Schweinesteaks
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 dünne schweinefleisch steaks (über 100g 4 unze jeder); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel einfaches Mehl; 1 ei, gut geschlagen; 85 Habanero-Pfeffer Paniermehl (frisch oder gekauft); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte geröstete Haselnuss; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 zitrone, nur Schale; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leichtes Oliven- oder Sonnenblumenöl; 1 Knopf 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten

Nussige Krume Schweinesteaks erfordert um 20 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 507 Kalorien, 35 G protein, und 31 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 4 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Zitronenschale, Sonnenblumenöl, geröstete Haselnuss, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 71%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Lammsteaks mit vier Paprika und nussigem Couscous, Flat Iron Steaks mit toller grüner Sauce und nussig, und Crumb-Coated Cubed Steaks.

Anweisungen

Schlagen Sie Steaks zwischen zwei Blättern antihaftbeschichtetem Backpapier mit einem Nudelholz auf die Dicke von zwei 1-Münzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Nudelholz

Mehl, Eier und Krümel in 3 flache Schalen geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mischen Sie die Nüsse, Thymian und Schale in die Krümel, dann würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Thymian

Sse

Die Steaks im Mehl bestreichen und den Überschuss abschütteln. Dann Mantel in das Ei, und schließlich die Krümel, Wieder, schütteln überschüssige.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Allzweck-Mehl

Legen Sie die steaks auf einen großen Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Das Öl in einer Pfanne erhitzen, bis es heiß ist. Fry 2 Steaks für 2 Minuten auf jeder Seite, bis fest und knusprig.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie ein wenig Butter für die letzten paar Sekunden zu beschichten. Beiseite stellen und wiederholen (Steaks im Ofen warm halten).

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Servieren Sie mit Salat und Zitronenscheiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

dünne schweinefleisch steaks (über 100g 4 unze jeder)3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

einfaches Mehl 1

ei, gut geschlagen 85Habanero-Pfeffer

Paniermehl (frisch oder gekauft)3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte geröstete Haselnuss 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 1

zitrone, nur Schale 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

leichtes Oliven- oder Sonnenblumenöl 1Knopf

3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak kann mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir kombiniert werden. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Matanzas Creek Alexander Valley Merlot mit einer 4.3 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.