Ofen-gebacken

Name: Ofen-gebacken
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Dijon-Senf; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 Doppelt gefüllte Oreos halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Doppelt gefüllte Oreos senfpulver; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch instant-Hafer; 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 454 Habanero-Pfeffer ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, gedämpft oder in der Mikrowelle, bis sie heiß sind

Ofengebacken könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Eine Portion enthält 193 Kalorien, 27g protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Senfpulver, Salz, Zwiebelpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 57%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Im Ofen gebackenes Risotto, Ofen gebackene Rippen, und Ofen gebackenes Gemüse.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade

Ein großes Backblech mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Kombinieren Sie Hafer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Senfpulver, Paprika, Oregano, Thymian, Salz und Pfeffer in einer wiederverschließbaren Plastiktüte oder einer flachen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Senfpulver