Offensichtlich Orange Smoothies

Name: Offensichtlich Orange Smoothies
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bag Green Giant® - Tal Frische Dampfer® frozen broccoli cuts; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Karottensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene ungesüßte Mangostücke; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schweinekoteletts, aufgeschnitten und dünn geklopft; 1 2 TL Knoblauchpulver Weiße Backschokoladenlocken

Offensichtlich Orange Smoothies ist ein glutenfrei und vegan Morgenmahlzeit. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 182 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus frischen Brokkolischnitten, Karottensaft, Orangensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 8 Minuten. 5%. norm. Versuchen Orange Smoothies, Orange Smoothies, und Orange Ananas-Smoothies für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Brokkoli wie auf der Verpackung angegeben kochen. Mit kaltem Wasser abspülen, bis es abgekühlt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wasser

Drain.

In Mixer, legen Sie 1/4 Tasse des gekochten Brokkoli und die restlichen Zutaten. (Decken Sie den restlichen Brokkoli ab und kühlen Sie ihn für eine andere Verwendung.) Abdeckung; mischung auf hohe geschwindigkeit über 30 sekunden oder bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender