Okra und Tomaten

Name: Okra und Tomaten
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding speck, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 1 1 EL getrockneter Oregano hühnerbasis; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 0 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 ( Auberginen) grüne Paprika, gewürfelt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische oder gefrorene Okra; 1 1 EL getrockneter Oregano erdnussöl, zum Braten; 4 Garnelen und geädert Serviervorschlag: gedämpfter weißer Reis; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomaten, geschält und entkernt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 1 ( Auberginen) gelbe Zwiebel, gewürfelt

Okran und Tomaten benötigen ungefähr 55 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 232 Kalorien, 8g Eiweiß, und 15g Fett. Es funktioniert gut als erschwingliche Beilage. 72 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Wasser, butter, Paprika, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 2%. iemlich gut. Versuchen Okran und Tomaten, Okra & Tomaten, und Okran und Tomaten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Speck, butter, Zwiebel, grünen Pfeffer und Knoblauch.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Butter

Knoblauch

Speck

Zwiebel

Braten Sie, bis das Gemüse weich und die Zwiebeln durchscheinend sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Zwiebel

Fügen Sie gewürztes Salz, Knoblauchpulver, Tomaten, Wasser, Hühnerbasis und Okra hinzu. Zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie köcheln für 30 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer