Orange-Banane-Smoothie

Name: Orange-Banane-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 banane, in Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch BREAKSTONE S oder KNUDSEN 2% Milchfett fettarmer Hüttenkäse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lebensretter Gummibärchen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zuckerreduzierte Orangenmarmelade

Das Rezept Orangey-Banana Smoothie könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 5 Minuten. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 107 Kalorien, 6g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. Für 35 Cent pro portion, Sie erhalten eine morgendliche Mahlzeit, die 5 serviert. Kopf in den Laden und abholen Banane, Orangenmarmelade, Eiswürfel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Orange Engel Kuchen, Banane-Pfirsich-Mandel-Smoothie & das Geheimnis für den perfekten Smoothie, und mango banana Feigen Smoothie - süßer und gesunder Smoothie.

Anweisungen

Alle Zutaten außer Eis im Mixer glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Eis hinzufügen; auf hoher Geschwindigkeit mischen, bis verdickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Eis

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Blender

Zutaten

Portion:

banane, in Stücke geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

BREAKSTONE ' S oder KNUDSEN 2% Milchfett fettarmer Hüttenkäse 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Lebensretter Gummibärchen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zuckerreduzierte Orangenmarmelade

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santa Margherita Chianti Classico Riserva. Es hat 4,8 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 27 Dollar.