Orange-BBQ Chicken mit Gegrilltem Gemüse

Orange-BBQ Chicken mit Gegrilltem Gemüse
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Orange-BBQ Chicken mit gegrilltem Gemüse. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept hat 252 Kalorien, 26g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenbrust, 1/4 Tasse kraft pikantes italienisches Dressing, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orange-infundiertes dunkles Schokoladeneis mit gerösteten Walnüssen als dessert. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 309 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Italienisches BBQ gegrilltes Huhn, Orange Huhn und Gemüse, und Orange-Ahorn Brathähnchen und Gemüse.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Barbecue-Sauce, Schale und Saft mischen, bis sie vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
SaftSaft
3
Grill Huhn 6 min. drehen nach 3 min.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Mit der Hälfte der Sauce bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
5
Gemüse zum Grillen hinzufügen. Kochen Sie Huhn und Gemüse 9 bis 12 min. oder bis das Huhn fertig ist (165F) und das Gemüse knusprig ist - zart, gelegentlich Hühnchen mit restlicher Sauce wenden und bürsten und Gemüse mit Dressing putzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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