Orange Sherry Pilzkappen

Name: Orange Sherry Pilzkappen
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Knopfpilze, von großen Stielen getrimmt und sauber gebürstet; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten trockener Sherry (empfohlener Trockensack); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch flat-Blatt Petersilie, gehackt, eine Handvoll; 2 Nelke zerdrückte Knoblauchzehen; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 1 orange, geschält und entsaftet; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Orange Sherry Mushroom Caps könnten genau das Getränk sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 122 kalorien, 4g Eiweiß, und 10g Fett jeder. Für $ 1.2 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 13 minuten. Wenn Sie Orangenschale, Champignons, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich und vegetarisch Diät. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. partitur von 43%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Gefüllte Pilzkappen, Gefüllte Pilzkappen, und Gebackene Pilzkappen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eine mittlere Pfanne bei mittlerer Hitze mit 1 Esslöffel nativem Olivenöl extra, 1 Umdrehung der Pfanne und 2 Esslöffeln Butter vorheizen. Sobald die Butter geschmolzen ist, fügen Sie die zerdrückten Knoblauchzehen und die Pilze hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen und etwa 3 bis 4 Minuten kochen lassen oder bis die Kappenoberteile braun sind. Drehen Sie die Pilze auf die andere Seite, fügen Sie den Sherry, die Orangenschale und den Saft hinzu und kochen Sie 3 bis 4 Minuten lang weiter, oder bis die Pilze zart und durchgekocht sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra